O que você deveria saber sobre hipertensão
Postado em: 19/09/2016
O que é Hipertensão?
É uma doença silenciosa, sem sintomas aparentes, que pode ao longo do tempo aumentar o risco de derrame, infarto ou insuficiência renal. O problema não tem cura, mas pode ser controlado com tratamento adequado. É mais comum em homens, negros e pessoas acima do peso.
Considera-se hipertensão arterial quando a pressão for igual ou superior a 140 por 90 mmHg ou “14 por 9”.
Quais os sintomas?
Na maioria dos casos não há sintomas e por isso a necessidade de checar a pressão eventualmente. Quando a doença é crônica, pode causar: dor de cabeça, tontura, problema de visão, palpitações, zumbido, sangramento nasal.
Fatores de Risco
Sedentarismo
Tabagismo
Estar acima do peso
Histórico familiar de hipertensão arterial
Ingerir bebidas alcoólicas em excesso
Alimentar-se com excesso de sal e gordura
Como prevenir
Não fumar
Manter o peso ideal
Praticar atividade física regular
Diminuir o sal da comida
Evitar enlatados, salsichas e linguiças
Reduzir o consumo de bebidas alcoólicas
Diminuir o estresse. O excesso de tensão pode resultar em elevações transitórias de pressão arterial
Diagnóstico
O diagnóstico é feito quando diversas medidas da pressão arterial no consultório e fora dele, com a pessoa em repouso, for igual ou superior a 140×90 mmHg ou “14 por 9”.
É comum a pessoa ter oscilações de pressão durante a consulta médica. Isso é chamado de “hipertensão do avental branco”.
Tratamento
O uso de medicamento anti-hipertensivos ajuda a manter a pressão normalizada.
Para mais informações:
Consulte um médico de sua confiança e acesse os links abaixo:
Hipertensão Arterial | abc.med.br
Hipertensão Arterial | MD.Saúde
**Os textos publicados no site têm o objetivo de informar e não substituem a consulta médica.**
Clique aqui para imprimir este artigo.