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08-03-2025

Declínio Cognitivo Leve: Sintomas, Causas e Prevenção

O Declínio Cognitivo Leve (DCL) atua como uma fase entre o envelhecimento cognitivo e condições neurodegenerativas mais graves, como a doença de Alzheimer. Enquanto algumas mudanças...

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08-03-2025

Orientações para uma alimentação saudável após 50 anos de idade

Para adultos com mais de 50 anos, os benefícios de uma alimentação saudável incluem o aumento da acuidade mental, resistência a doenças, níveis mais elevados de energia, tempo de recuperação...

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06-03-2025

Orientação Alimentar Anti-Fermentativa

Preferir: - Chás em geral; - Torradas, bolachas, biscoito de polvilho salgado e pão integral; - Nozes, castanha do Pará e amêndoas; - Manteiga, margarina (quantidade moderada); - Queijos: minas,...

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05-03-2025

Perda de Memória em Idosos: Identificação e Primeiros Passos

A Perda de Memória em Idosos é uma das preocupações mais comuns, muitas vezes gerando ansiedade sobre o que pode ser um sinal de declínio cognitivo ou não. Este artigo visa esclarecer como...

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04-03-2025

O papel dos ácidos graxos ômega-3 no combate ao declínio cognitivo

A relação entre ômega-3 e a memória A saúde do cérebro é uma prioridade crescente na vida moderna, especialmente à medida que envelhecemos. Entre os nutrientes essenciais para o bom...

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03-03-2025

Perda de Memória Temporária: O Que é Normal e Quando se Preocupar

A Perda de Memória Temporária é um fenômeno que pode afetar qualquer pessoa, gerando preocupações sobre sua saúde cognitiva. Com frequência confundida com problemas de memória a longo...

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01-03-2025

Tratamentos Avançados para Osteoporose em Idosos

A Osteoporose em Idosos demanda tratamento adequado para favorecer a saúde dos ossos e promover mais segurança. Diversas opções, desde terapias hormonais até exercícios específicos,...

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01-03-2025

O Que é a Prescrição de Medicamentos?

A Prescrição de Medicamentos desempenha um papel muito importante na assistência à saúde. É algo que demanda cuidado e comunicação entre médico e paciente. Hoje vamos conversar um pouco...

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28-02-2025

Dicas para Levantar com Segurança Após uma Queda

Levantar com Segurança Após uma Queda é um cuidado crucial para a saúde dos idosos. Conhecer as técnicas ajuda a evitar lesões, promovendo a segurança em diferentes situações. Hoje vamos...

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10-02-2025

Os 5 museus imperdíveis em São Paulo para idosos

Com o aumento da expectativa de vida, a população com mais de 60 anos busca cada vez mais opções de lazer que promovam bem-estar e enriquecimento cultural. Em São Paulo, essa demanda é...

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