O que é declínio cognitivo em idosos e como identificá-lo
Com o passar dos anos, algumas mudanças no funcionamento do cérebro são esperadas. Mas como diferenciar um esquecimento comum do envelhecimento de um sinal que merece atenção?
Entender o...
Exercícios para Idosos em SP: dicas para a terceira idade com saúde
Com o avanço da idade, manter uma rotina ativa é essencial para preservar a independência, fortalecer o corpo e estimular a mente. Exercícios para Idosos em SP não são apenas uma forma de...
Geriatria: medicina especializada no envelhecimento saudável
Envelhecer é um privilégio que deve ser vivido com saúde, autonomia e alegria. A geriatria é a especialidade médica voltada para promover exatamente isso: uma vida mais longa e com mais...
Geriatra: o que faz e quando procurar – guia completo 2025
Envelhecer é um privilégio, mas também traz desafios para a saúde. Com o passar dos anos, doenças crônicas se tornam mais comuns e a necessidade de medicações aumenta.
A boa...
As Vitaminas para a Terceira Idade e onde encontrá-las na alimentação
Envelhecer com saúde é totalmente possível — e isso passa por escolhas simples, mas muito importantes no dia a dia.
Com o passar dos anos, o nosso corpo passa por mudanças naturais: o...
Medicina do Estilo de Vida: Como a Prática de Bons Hábitos Pode Contribuir para uma Vida Melhor
O Dr. Mário Luiz Brusque, geriatra e clínico geral com pós-graduação em Medicina do Estilo de Vida, recentemente concedeu uma entrevista ao VivaBem UOL sobre como micro-hábitos — escolhas...
Cuidando de si: a Importância da Autoestima e do Autocuidado na Terceira Idade
Envelhecer com qualidade vai muito além de manter os exames em dia. É fundamental sentir-se bem consigo mesmo, praticar o autocuidado e preservar a autoestima em todas as fases da vida.
Com...
A Importância de Celebrar Pequenas Vitórias na melhor idade
Na jornada do Envelhecimento Saudável, é comum focarmos apenas no resultado final dos nossos objetivos. Estabelecemos metas ambiciosas e visualizamos um futuro ideal.
No entanto, embora a...
Idosos e Animais de Estimação: benefícios da companhia para a saúde e felicidade
À medida que envelhecemos, cuidar do bem-estar físico e mental torna-se cada vez mais importante. Uma maneira frequentemente negligenciada, mas altamente eficaz, de melhorar a qualidade de vida na...
Médico Geriatra em SP Próximo à Moema – Dr. Mário Brusque
Moema é um dos bairros mais sofisticados e completos de São Paulo. Além disso, oferece fácil acesso a serviços médicos de alto padrão — o que é essencial para quem valoriza bem-estar e...
Dr. Mário Luiz Brusque é médico geriatra, com título de especialista pela SBGG. É graduado pela Faculdade de Medicina do ABC, com especialização em Geriatria pela Santa Casa de São Paulo e pós-graduação em Estilo de Vida e Coaching em Saúde pelo Hospital Albert Einstein. Atua com foco em atendimento domiciliar, home care e urgências médicas.
