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As Vitaminas para a Terceira Idade e onde encontrá-las na alimentação

Envelhecer com saúde é totalmente possível — e isso passa por escolhas simples, mas muito importantes no dia a dia. Com o passar dos anos, o nosso corpo passa por mudanças naturais: o...

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Medicina do Estilo de Vida: Como a Prática de Bons Hábitos Pode Contribuir para uma Vida Melhor

O Dr. Mário Luiz Brusque, geriatra e clínico geral com pós-graduação em Medicina do Estilo de Vida, recentemente concedeu uma entrevista ao VivaBem UOL sobre como micro-hábitos — escolhas...

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Cuidando de si: a Importância da Autoestima e do Autocuidado na Terceira Idade

Envelhecer com qualidade vai muito além de manter os exames em dia. É fundamental sentir-se bem consigo mesmo, praticar o autocuidado e preservar a autoestima em todas as fases da vida. Com...

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A Importância de Celebrar Pequenas Vitórias na melhor idade

Na jornada do Envelhecimento Saudável, é comum focarmos apenas no resultado final dos nossos objetivos. Estabelecemos metas ambiciosas e visualizamos um futuro ideal. No entanto, embora a...

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Idosos e Animais de Estimação: benefícios da companhia para a saúde e felicidade

À medida que envelhecemos, cuidar do bem-estar físico e mental torna-se cada vez mais importante. Uma maneira frequentemente negligenciada, mas altamente eficaz, de melhorar a qualidade de vida na...

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Médico Geriatra em SP Próximo à Moema – Dr. Mário Brusque

Moema é um dos bairros mais sofisticados e completos de São Paulo. Além disso, oferece fácil acesso a serviços médicos de alto padrão — o que é essencial para quem valoriza bem-estar e...

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Médico Geriatra em Mauá: Visite o Dr. Mário Brusque

Mauá é uma cidade pulsante, marcada por crescimento urbano, diversidade cultural e uma população cada vez mais consciente da importância da saúde preventiva — especialmente na terceira...

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Dr. Mário Brusque: Médico Geriatra em SP próximo à Vila Clementino

O processo de envelhecimento pode ser vivido de forma saudável, ativa e com autonomia quando existe acompanhamento médico especializado. Se você busca um Médico Geriatra em SP próximo à...

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Médico Especialista em Síndrome de Down em Idosos: cuidado integral

Com o aumento da expectativa de vida, é cada vez mais comum encontrar adultos e idosos com síndrome de Down que necessitam de cuidados médicos específicos e contínuos. Nessa fase da vida,...

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Médico Geriatra em São Caetano do Sul – Dr. Mário Brusque

Para quem busca um atendimento médico especializado de Médico Geriatra em São Caetano do Sul, a localização estratégica da clínica do Dr. Mario Brusque, no Jardim Santo André, torna-se...

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