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Quedas dentro de casa são comuns entre idosos: saiba como evitá-las

As quedas entre idosos são mais comuns do que se imagina. Entre 35 e 45% das pessoas acima de 65 anos caem no período de um ano e metade dos que sofrem quedas o fazem mais de uma vez ao ano. Dessas...

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A atividade física na terceira idade

Já é muito bem estabelecido que atividade física traz muitos benefícios para a saúde física e mental, e isso não poderia ser diferente na terceira idade: todo idoso pode e deve praticar algum...

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O que é Menopausa? Menopausa é um processo natural que resulta no fim dos ciclos menstruais A maioria das mulheres tem seu último ciclo por volta de 52 anos A menopausa pode ocorrer mais cedo se...

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O que é Osteoporose ? Osteoporose é uma doença que torna os ossos frágeis e susceptíveis a fraturas, mesmo que não haja trauma ou na ocorrência de uma leve batida que normalmente não teria...

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